2010年01月27日
痛い・・・。
この間ブログでもあげた、「巻くだけダイエット」!!
早速やっているのですが・・・。
何故か筋肉痛になっています!!
バンドを巻いてストレッチ!!コレが効きます。
何で筋肉痛になったのか分からない感じに痛いです。
普段使わない筋肉を伸ばしたりしての結果だと思いますけど(笑)
筋肉痛に負けず、続けて痩せるぞ~
中古車は ナンバーワン へ
早速やっているのですが・・・。
何故か筋肉痛になっています!!
バンドを巻いてストレッチ!!コレが効きます。
何で筋肉痛になったのか分からない感じに痛いです。
普段使わない筋肉を伸ばしたりしての結果だと思いますけど(笑)
筋肉痛に負けず、続けて痩せるぞ~
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Posted by なんばいちばん at 18:04│Comments(2)
│色々
この記事へのコメント
効果大きそうですね♪
うちもやろうかな('-'*)
うちもやろうかな('-'*)
Posted by 相互リンクパネル at 2010年01月27日 18:48
ありがとうございます。
結構効きそうです(笑)
ながらでダイエットが出来るので嬉しいですよね♪
結構効きそうです(笑)
ながらでダイエットが出来るので嬉しいですよね♪
Posted by なんばいちばん at 2010年01月30日 18:11