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2010年01月27日

痛い・・・。

この間ブログでもあげた、「巻くだけダイエット」！！

早速やっているのですが・・・。

何故か筋肉痛になっています！！face07

バンドを巻いてストレッチ！！コレが効きます。

何で筋肉痛になったのか分からない感じに痛いです。


普段使わない筋肉を伸ばしたりしての結果だと思いますけど（笑）

筋肉痛に負けず、続けて痩せるぞ～icon14


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Posted by なんばいちばん at 18:04 │Comments(2) │色々
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